AUTOCONOCIMIENTO, AUTOESTIMA Y RESILIENCIA

YA DISPONIBLE LA PRIMERA SESIÓN EN DIFERIDO

Dirigido a

  • Personal de Mutuas Colaboradoras con la Seguridad Social.
  • Invitados/as de las Mutuas.

Ponente

Thais Alonso
CHO (Chief Happiness Officer) de Felicidad Organizacional y Bienestar Corporativo.
Creadora del Método felizMENTE©.

Modalidad

On-line (en directo por Zoom y en diferido en esta web).
Presencial en Madrid: Espacio Ronda
C/Ronda de Segovia, 50.

Dos sesiones teórico-prácticas para desarrollar nuestra resiliencia y mejorar nuestro bienestar integral desde el autoconocimiento y empoderamiento

Objetivos:

  • Conocer cómo y por qué las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés y gestionan mejor los cambios.
  • Aprender a tener un perfil altamente resiliente, desarrollando una buena autoestima basada en el autoconocimiento para transcender las barreras interiores y transformarlas en éxito.
  • Conocer nuestra mente y entrenarla para mejorar la concentración, la toma de decisiones, la resiliencia, la gestión emocional, la resolución de conflictos y la gestión del estrés.
  • Promover el bienestar integral de los empleados desde el autoconocimiento y empoderamiento para generar cambios profundos que permitan aumentar la capacidad y la calidad del desempeño.

Contenido:

  • Conoce tu mente y aprende de neuro felicidad para entrenarla al máximo potencial.
  • Revisa y elimina tus creencias limitantes como elemento clave para una mente enfocada al éxito.
  • Gestiona tu autoestima a través de la práctica del dialogo interno.
  • Cómo desarrollar el perfil de personas resilientes en 7 pasos.
  • La importancia de soltar las mochilas (gestión de pérdidas y cambios). Aprende a decir adiós.
  • ¿Cómo son tus relaciones? Aprende a desarrollar relaciones saludables. Heridas y sombras.

    Sí, quiero inscribirme a la conferencia "AUTOCONOCIMIENTO, AUTOESTIMA Y RESILIENCIA", impartida los días 30 de noviembre y 15 de diciembre.

    Asistiré en directo por Zoom el 30 de noviembre.Asistiré en diferido el 30 de noviembre.

    Asistiré presencialmente en Madrid el 15 de diciembre.Asistiré en directo por Zoom el 15 de diciembre.Asistiré en diferido el 15 de diciembre.

    Condiciones legales: A los efectos previstos en el Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y el Consejo de 27 de abril de 2016 relativo a la protección de las personas físicas en lo que respecta al tratamiento de datos personales y a la libre circulación de estos datos, se informa de que los datos personales proporcionados en el presente formulario formarán parte de nuestros ficheros, titularidad de la Fundación Filia, cuya finalidad principal es dar de alta en la plataforma de Webinars contratada para la videoconferencia, así como gestionar el envío del cuestionario de evaluación y del certificado de asistencia. Ud. da su consentimiento expreso para dicho tratamiento.
    Sus datos serán cedidos únicamente a la Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo, organizadora de este proyecto, en base a la correcta ejecución de la relación entre las partes y con la finalidad de realizar labores de control interno de asistencia y valorar la participación en el Webinar.
    Sus datos serán conservados mientras resulten necesarios para alcanzar las finalidades identificadas, así como por el plazo en el cual puedan surgir responsabilidades derivadas de la relación entre las partes.
    En ambas entidades Ud. puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación, oposición, supresión, limitación y derecho de portabilidad dirigiéndose a la Fundación Filia por teléfono, llamando al número 910 564 008, o por email: info@fundacionfilia.org; así como el domicilio de AMAT Calle Maudes 51 - 3ª planta (28003 Madrid), así como comunicarse con su Delegado de protección de datos en dpo@amat.es.
    También puede acudir a la autoridad de control (www.aepd.es) en caso de considerar vulnerados sus derechos.

    Sí acepto.No acepto. Recibir la información que la entidad considere oportuno enviarme por correo electrónico o medio de comunicación electrónica equivalente. Es posible darse de baja en cualquier momento.

    Por favor, revisa ahora tu correo electrónico con el mensaje de bienvenida.

    Thais Alonso es CHO (Chief Happiness Officer) de Felicidad Organizacional y Bienestar Corporativo por Universidad de La Salle. Consultora Experta en Mindfulness por Universidad Europea Miguel de Cervantes, Psicoterapeuta humanista y Transpersonal e Instructora de Meditación por la EDT y Experta en Inteligencia Emocional y en procesos de Cambio, Duelo y Resiliencia.

    Con más de 20 años de experiencia en la práctica de la “atención plena”, fue pionera en España desarrollando programas formativos de Mindfulness para implementarlos en numerosas organizaciones empresariales, educativas y hospitalarias.

    En los últimos 12 años ha formado a miles de profesionales, emprendedores y directivos en ámbitos nacionales e internacionales apostando por un nuevo paradigma humano y social.

    Creadora del Método FelizMENTE©. Profesional Braintrainer. Co-fundadora del European Institute of Happy work -Fullorange©